Ich biete zeitnah professionelle Hilfe, Unterstützung und Therapie bei alltäglichen Problemen, sowie begleitend bei psychischen Erkrankungen. Als Heilpraktikerin im Bereich der Psychotherapie stehe ich Ihnen mit meiner Erfahrung gern zur Seite. Hier ein Überblick über meine Leistungen.
SYSTEMISCHE THERAPIE mit dem Ziel der Stärkung des Selbstwertes und der Autonomie. Sie sind Teil eines Systems, sei es Ihr Familiensystem, ihre Partnerschaft, das schulische Umfeld oder der Arbeitsplatz. Jede Veränderung wirkt sich bei jedem Mitglied des Systems aus. So können ungünstige Kommunikationsmuster oder gar gestörte Beziehungen entstehen, die die psychische Gesundheit beeinträchtigen. Mein Fokus im Einzelgespräch, unterstützt durch unterschiedliche systemische Methoden oder bei der Aufstellungsarbeit liegt darauf, mit Ihnen zusammen sichtbar zu machen, was im Verborgenen wirkt. Wir ergründen, wie man einen gesunden Umgang damit erreicht und anhand eigener Ressourcen wieder in die gewohnte Kraft findet. Auch Kindern und Jugendlichen konnte ich mit diesen Methoden schon vielfach helfen.
Als Heilpraktikerin im Bereich der Psychotherapie unterliege ich grundsätzlich der Schweigepflicht.
COACHING AM PFERD mit dem Ziel der Spieglung des eigenen Verhaltens in der Zusammenarbeit mit einem Tier, das hochsozial an Ihrer Seite steht. Es sind keine Reit- oder Pferdekenntnisse erforderlich, ich begleite Sie Schritt für Schritt mit meinem Therapiepferd „Skywalker“. Coaching mit Pferd beruht auf der Methode des systemischen Coachings und wird zur Selbstreflektion eingesetzt. Im Vergleich zum systemischen Ansatz wird beim Coaching am Pferd der Kontext Ihres Anliegens durch eine Aufgabe mit dem Pferd ersetzt. Es geht um Verbindung, Berührung, Vertrauen, in Kontakt treten und Grenzen setzen. Das Pferd vermittelt ein direktes, ehrliches und wertneutrales Feedback. Dadurch erkennt man ganz direkt, wie das eigene bewusste oder auch unbewusste Verhalten auf das Pferd wirkt, der Blick auf das Anliegen verändert sich dadurch, neue Perspektiven werden eröffnet.
BERATUNG & Gesprächstherapie
Ziel meiner Beratung ist es, verbale Fallstricke zu lösen und Ihnen eine wertschätzende, sachliche und lösungsorientierte Kommunikationsmöglichkeit an die Hand zu geben. Mithilfe der Gesprächstherapie nach Carl Rogers bekommen Sie zum einen den Raum und die Zeit, alle Aspekte Ihres Anliegens im Gespräch in Ruhe zu durchleuchten, im geschützten Raum. Sie gelangen zu neuen Sichtweisen, ohne Bewertung, empathisch begleitet und unterstützt. Zum anderen gebe ich Ihnen das Rüstzeug an die Hand, Ihre Bedürfnisse deutlich zum Ausdruck zu bringen, positiv ausgerichtet und klärend Ihre Grenzen im Gespräch zu setzen und auch unangenehme Themen angstfrei vorzubringen, durch die Methoden der gewaltfreien Kommunikation.